Coup de coeur : le Spa Saint-Jude

stjudeCette semaine, Mélodie et moi avons eu la réel bonheur de passer un avant-midi détente et relaxation au Spa Saint-Jude Espace Tonus, situé sur la rue Saint-Denis à Montréal. Cela fait maintenant un an que cette église déjà centenaire a été transformée en un club d’entrainement privé et spa qui regroupe les services d’entrainement, de sauna, hammam et bains thérapeutiques, en plus de coins détente et de collations santé ! Situé en plein centre-ville, c’est idéal pour nous toutes qui avons un train de vie complètement fou, et aller prendre une petite heure (ou trois) pour relaxer le dimanche matin.

Avant de débuter notre matinée, nous avons appris à bien respirer grâce aux produits Hydrasense qui vous aideront à bien déboucher votre nez avec cette eau de mer! Puis, nous avons réalisé un cours condensé de Yoga sur la terrasse extérieure, ce qui nous a permis de se détendre, d’apprendre à bien respirer  et de réveiller nos muscles encore endormis. On doit dire que la fin du mois d’avril était parfaite pour l’expérience : une petite brise et un beau soleil en début d’après-midi !

Les installations sont magnifiques et modernes et le service est impeccable ! L’architecture de l’église est évidemment toujours présente : de grands plafonds, des arcs autour des portes et fenêtres et l’aspect grandiose de l’église rend les installations très impressionnantes. On reconnait ici le travail de génie de l’architecte québécois Thomas Balaban !

Nous avons adoré la température des bains chauds et l’agréable sensation du sauna. La courte séance de massage a été très appréciée, on serait resté encore des heures ! Ne vous en faites pas trop pour la terrasse extérieure, les bruits de la ville et de la rue Saint-Denis (très) passante sont camouflés par les chutes qui tombent dans les bains, pour un son paisible ! Et en après-midi, le soleil vient directement réchauffer votre visage et votre corps allongé dans les chaises longues sur la terrasse ou dans les bains.

Bref, l’expérience fut très agréable et donne envie de passer la journée au spa ! Vous ne retrouverez pas un endroit qui peut vous en offrir autant et avec cette qualité. À essayer pour un avant-midi entre filles ou bien abonnez-vous pour profiter de tous ces services autant que vous le voudrez !

spa 1 spa 2 spa 3Photos Instagram Mélodie, Valérie, Mode34b