Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie. J’ai commencé à jouer au hockey à 6 ans. Ensuite j’ai développé une passion pour le vélo et finalement… pour l’entraînement. J’ai eu la chance de tester le nouveau centre MACHINA, situé au coeur du Mile-End. C’est à la fois un centre d’entraînement, une clinique […]
Depuis les tous débuts, je m’entraine avec le groupe pour filles HappyFitness. D’ailleurs, presque toute la crew féminine de 34b y a participé! C’est un groupe d’entrainement qui change un peu notre façon de voir le sport, dans une optique de pure plaisir. Pour agrémenter chacune des sessions, les filles d’HappyFitness organisent maintenant des entrainements Pop […]
Maintenant qu’on a changé l’heure, que la température se réchauffe et que la neige commence à fondre, c’est signe que le printemps arrive enfin ! Pour plusieurs filles, le printemps est la meilleure occasion pour se remettre en forme. Du moins, pour moi, c’est le cas. J’aime aller courir à l’extérieur quand il ne fait pas […]
Tout récemment je me suis inscrite à un cours d’entrainement ! Signe que l’été arrive et qu’on va porter des maillots de bain ! Un entrainement uniquement entre filles, des cours très amusants pour faire en sorte que le sport devienne un plaisir en soi ! Le nom parle de lui-même : HappyFitness ! Après […]
